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你们训练基础体能想要跟上我的步伐，自己去进行高强度的练习。不把自己练成今天这样的死狗样子，不要来见我记住，所有的训练，不是为了我，而是为了你们自己”
虽然说不是解释，但这番话到底是让战士们心服口服，难怪要做两万个俯卧撑，是想让他们的体能消耗到极致么
不过话说回来，事先告诉自己一声能死么
袁红恶意的揣测，沈沉一定是天蝎座的腹黑
“袁红”
“额到”
“明天你负重十公斤。”沈沉淡然地说道，然后转过了头，在黑板上写下了几个大字：“理论知识”
旁边的人顿时用幸灾乐祸的眼神望向袁红，而袁红真是十分幽怨地看了沈沉一眼，然后默不作声的坐了下来。
不过他们真的很想知道，理论到底研究个啥玩意
“王龙杰，二十一岁，男。速度20k一秒，力量1000公斤。单方面进化方向，力量爆发。”
“许云浩，十九岁，男，速度力量”
“岳小鹏，二十三岁，男”
“夏唯离，十六岁，女”说道夏唯离的时候，沈沉的目光微闪了闪，他一直还记得自己刚进j大的时候，和自己关在一处的那个可怜的父亲，他的女儿就叫夏唯离。没想到父亲成了丧尸，女儿却成了新人类。有时候命运就是这么残酷
一个个人物的基础信息在黑板上出现，随着进化方向的揭示，每一个人简直是震惊到了极点
这个家伙他所谓的基础理论竟然是
把对方所有人的底细都摸了个一清二楚
袁红忽然意识了过来，这个家伙只有在早上半个小时接触过那些a组的人，这就意味着
天这就是这个家伙在他们热身抱怨的半个小时内干的事情
三百个人的资料全部报出后，所有人都震惊了。却见沈沉猛然将书本一合：“三百个人的资料都在这里，我要求你们三个小时内，全部记住。做到烂熟于心三百个人，单方向计划者不过五十余人，剩下的身体素质者不足为奇。接下来，我们会根据这五十个人的特点，一一攻破而后，在对抗赛中，把他们一个个打出翔来”
“噢”
几秒钟的停顿后教室里顿时发出了震耳欲聋的欢呼声什么叫高效什么叫针对式训练什么叫吊炸天
就是牛逼这就是能力
什么俄罗斯美女，都见鬼去吧
沈沉万岁
第二天，已经喝下进化液的军人们再次出现在了训练场，a组的人员忽然发现，前一天还死气沉沉的战士们，简直就跟换了一个人一样，看着他们的眼神都是像看着小鸡仔一样冒着贪婪的目光。
尤其是袁红，这小子已经自发的穿戴好了十公斤的负重，不过奇怪的是，其他的人也佩戴上了。
看来还是很有竞争意识的沈沉点了点头，一群有前途的青年