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转元火炼体决吸收周身的灵气，再让强大的神识之力笼罩全身，在控灵法器的帮助之下，将灵气转化成火属性法力。
整整四年时间，陆坤都是让一身肌肉空着法力，这股火属性法力涌进肉身后，全身的肌肉都发出一阵阵舒爽的呻吟声。
简直是久逢甘露，枯木逢春，没多久，全身的肌肉法力都已经饱满，散发着强大的气息。
不过陆坤并没有露出舒爽的神情，而是十分凝重地感受着体内的情况，肌肉中的火属性法力和丹田内的木属性法力暂时没有冲突。
随后陆坤拿出一颗丹药，外面包裹着一层泥皮，正是筑基丹，将之放在口中含而不化。
“熔炼肉身，精炼法力，晋升筑基，成败在此一举。”
陆坤浑身散发出一股骇然的气势，在体表出现了一层火红的护罩，正是元火罩，随后陆坤全身的肌肉一阵诡异地扭动。
这最外层的元火罩竟然没入了皮肤之中，要是神识强大的人就会发现，这一层元火罩紧紧地贴在肌肉和骨骼的链接之处，肌肉和器官之间。
这元火罩将陆坤的全身肌肉和其他身体部分隔离了起来！
随后陆坤体外出现了一道红中带白的火焰，这道火焰迅速布满了全身！
“什么是元火炼体决！这才是真正的元火炼体！”
陆坤面露狠色，大吼一声，全身的元火竟然没入了皮肤之中，直接煅烧其全身的肌肉来！
原来元火罩只是为了保护内部器官骨骼而已，让肌肉部分被元火狠狠地煅烧！
仅仅一瞬间，一旁的小灰就闻到一股烤肉的味道，急的吱吱直叫。
之后陆坤体内那炼气十一层的木属性法力翻滚起来，向身体各处肌肉散去，本来有些烧焦的肌肉开始恢复起来。
陆坤在这个时候使用出了元木炼体决的恢复之法！
丹田处那十一层的木属性法力居然被让他当做了一块顶级的法力灵石使用！
灰色小猴耳朵放着阵阵金色的光芒，猴脸上满是惊骇之色，仿佛能看到陆坤体内的情况一般。
陆坤的表情异常狰狞，他肌肉的神经非常强大，就意味着他神经感知极其灵敏，这种被元火煅烧的痛苦，仿佛放大了百倍一般。
同时元木炼体决的恢复之法又让他的肌肉感觉到酥痒，这两种痛苦不停地交错。
如果说女人的分娩是十二级疼痛，陆坤此时的痛苦起码有二十四级。
他咬着牙，忍耐痛苦的同时，能感受到他全身的肌肉在这种煅烧和恢复的过程中，飞快地成长，让他觉得自己的方法并没有错。
所有的元火是由肌肉中的火属性法力产生的，法力在持续地消耗中，不过有着控灵法器的存在，陆坤可以不停地补充肌肉法力。
控灵法器无法一心分作二用，丹田处的木属性法力也在飞速地消耗着。
当木属性法力消耗掉一大半的时候，陆坤咽下了口中的筑基丹，筑基丹散发出庞大的药力，在体内化开，阵阵药力被炼化成精纯的木属性法力补充进来。
时间不停地流逝，陆坤已经煅烧了一天一夜，这时候，元火短时间内，已经无法将强度大幅度提升的肌肉破坏。
木属性法力流逝变得缓慢起来，可筑基丹的药力还有很多，进多出少的情况下，丹田之处的法力马上就变满了，甚至有几分液化的趋势。
“肌肉强度大幅度提升，但是离质变，还有不少距离！”
陆坤感受着丹田处木属性法力的变化，早有所预料，他将所有的木属性法力分成两份，其中一成向元火之处涌去。
“刺啦”一声！
全身的元火仿佛旺盛了一番，几乎变成了白色火焰。
感受着肌肉的煅烧程度和元木炼体决的修复速度，陆坤一咬牙，爆喝一声。
“以木燃火！熔炼肉身！给我狠狠地烧！”
他在这一瞬间，一下子将五成的木属性法力往肌肉内注入，另外五成的法力则用来维持肌肉的修复。
这时，元火完全变成的白色，肌肉内的火属性法力在木属性法力的交织之下，迅速沸腾起来。
肌肉中又传来了些许烤肉的味道。
陆坤满头大汗，对着小金使了一个眼神，同时嘴巴微微张开。
小金和陆坤血脉相同，立马明白了陆坤的意思，将手中的小瓶打开，把里面金黄色的液体倒入陆坤口中。
仅仅过了一小会，陆坤双目爆发出刺目的光芒，一股堪比筑基初期的强大神识爆发而出。