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;“只能比我坚持时间长,不能比我坚持时间短!”任宁同样摆出扎马步的姿势,动作果然比别人标准。

    自从来到炎朝之后,任宁已经养成了爱运动的好习惯,尤其是泥黎谷的那段时间,极大可能的锻炼了身体。

    大概过了一盏茶的功夫,多数人感觉双腿发麻,豆粒大的汗水落在地上,任宁同样感到不适,故意摔在地上,气喘吁吁的说道“不行了,不行了。”

    他的放弃让旁人松了口气,接二连三的倒在地上。

    “动起来,不能倒地,否则乳酸来不及分解。”任宁大声喊着,同时缓步向前走动。

    “乳酸?”众人不解,也只能跟在他后面围着偌大的训练场走圈。

    剧烈的运动着之后不能立刻停下,就如同急刹车一样,会对身体造成损伤,必须一点点减小运动量直至停止。

    走了几百米后,任宁觉得不过瘾,竟是领着众人跑步,最后还提出负重跑这个新型概念。

    就这样,一上午的时间,所有人累瘫在地上,嘴角却洋溢着笑容。

    这一上午他们不仅扎马、跑步,还进行了俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等多种运动,一点也不感到枯燥。

    不论做任何事情,热爱的态度永远排在第一,所以说,添加了诸多项目之后,士兵的训练热情高涨。

    午饭时分,任宁自掏腰包,给众人加餐,甚至买了几百坛好酒。

    喝酒可以在一定程度上解乏,反正一时半会敌人也打不过来,也不怕酒后被偷袭。

    简单的午休之后,任宁继续带队训练,并且命人打造了不少杠铃、哑铃之类的器具,旨在提高士兵的臂力,如此才能更凶狠的刺穿敌人的铠甲。

    除了身体素质的训练之外,任宁看中士兵的配合能力,尤其是阵型的运用上。

    有无队形在战场上相差很大,一盘散沙的士兵永远不会取得良好的战绩,就算勉强胜利,也会付出惨痛的代价。

    对于古人留下来的繁杂的阵型任宁看的头大,也知道不能俗称,与其耗费大量精力研究这些,倒不如把最简单的阵型做到精炼。

    对此,赵原把五万士兵分成若干个队伍,每个校尉负责查看所有士兵的情况,最后在任宁这里汇总。

    任宁的意图很明显,最简单的阵型叫做方阵,而方阵的最前排需要举着笨重的盾牌,就必然选一些大力士。

    除此之外,方阵的后面需要大量弓弩兵,这就必须考验士兵的射术。

    总之,任宁尽可能的找到每个人的优点,将队伍的整体实力发挥到最大。

    逐一挑选的工作量好大,一时半会无法完成,在此期间内任宁把目标转向三千黑月铁骑,这可是他们的王牌,牺牲一人都是巨大的损失。

    任宁不得不承认,天香公主有练兵的天赋,不仅招揽了这些高手,让给他们配备合适的兵器。

    三米多长的长矛算是中程武器,可以轻而易举的完成击杀。

    不过,由于战马的冲击力大,插入敌人身体的长矛很难拔出,应对后面敌人的时候黑月铁骑显得有些吃力,为此,每人身上都有一把短剑,同样可以大肆杀戮。

    综上所述,黑月铁骑拥有中近程武器,而缺少远程射击,所以任宁心中有了独特的想法。

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