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趁着换班休息的时间，徐恪开始教林梦一做饭，从最简单的西红柿炒鸡蛋开始。
徐恪站在一边，看着林梦一把西红柿出来，“是先要把皮去掉吗？”一手拿着刀对着徐恪问道。
徐恪吓得闪到了一边，“你，你先把刀拿好，我没见过西红柿还去皮的，你先洗一下吧。”
林梦一照着徐恪说的，把西红柿洗好后，徐恪试着教给她怎么切，她双手握着刀，啪啦一声下去，西红柿蹦了两圈，出来的汁弄到了手上，徐恪赶紧帮她擦了一下，从身后环住她，手放在她的手上说道：“像这样，按住慢慢的切，你那像屠夫剁肉似的。”
“你的意思是我太粗鲁啦！”林梦一扭头问道。
“我这就是一比喻。”徐恪让林梦一把鸡蛋拿出来，“这个比较贵，你要像这样……”徐恪从林梦一手中接过来一枚鸡蛋，“先磕破一点皮，特别是最尖角的地方，然后两手一用力，就出来了！”
林梦一照着徐恪说的方法，竟然一下子就成功了，高兴的跳了两下，徐恪往碗里倒了两点水，“这样稀释一下，比较好打。”她点了点头。徐恪放了点盐，把碗给了林梦一，“打的时候，用力朝着一个方向。”林梦一照着做了。
照着徐恪说的，林梦一先把锅热上，锅热了之后照徐恪说的放油，油一热发出滋滋滋的声音，她就吓得躲在一边，最后鼓足勇气把鸡蛋倒了进去，徐恪让她先别去弄，差不多了才慢慢的翻炒，等鸡蛋好了赶紧盛了出来。徐恪在一边催促着林梦一赶紧放油，把西红柿放进去，放盐，各种调料，白糖，一点料酒，外加一点提色的酱油，最后又把鸡蛋放了进去，两样一翻炒，就好了。
林梦一赶紧盛了出来，徐恪早就拿好筷子，她站在一边看着他夹了一块放进嘴里，还没有咽下去就对着林梦一说：“挺香的，很棒。”她高兴的也赶紧尝了一口，“好像有点咸啊！”并不是如此的满意。徐恪安慰道：“已经很好了，要是你拿不准放多少盐，你就边尝边放吧，我是不会嫌弃的。”
林梦一笑了笑，“接下来是西兰花吧。”说着把西兰花放在案板上，她刚准备去切就被徐恪阻止了。
“这个最好还是用手掰吧，要切都碎掉了！”徐恪先洗了一下，然后试着掰了一小块，然后林梦一也照着做了。徐恪让林梦一往锅内添水，然后热了之后把西兰花倒了进去。对林梦一解释道：“西兰花不容易熟，先把它用水煮一下。
依然和刚才差不多，把西兰花放入锅内炒，炒了好一会，林梦一有些急了，“这怎么看不出来啊！什么时候熟啊？”
徐恪拿着夹了一小块对林梦一说道：“现在差不多可以了，它的花球已经开了，根也更绿了。”
最后还没有出锅，徐恪就迫不及待的尝了一口，不停的赞道：“确实比刚才好多了，味道也刚刚好啊！”
“我刚才就是尝着放的盐啊！你说了不嫌弃的啊！”林梦一一脸的坏笑。
徐... -->>
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