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纳再多的元气也没有用。
直到最后劫云之中再无雷霆降落，宋忠吸纳元气也就彻底停止，天空中的璀璨真元狼烟开始渐渐回落，重新回归宋忠体内，真元回归之后，宋忠整个人的气息越发强盛，甚至金山身处远处都感受到一股强大的压迫感。
真元回归之后，宋忠缓缓闭上双目，双手掐诀体内澎湃的真元运转，流经五脏，缓缓向着丹田汇聚，随着真元进入丹田气海，宋忠手上法诀一变，刹那间丹田气海出现一种时空塌陷的虚无感，而那些进入气海的真元被这种虚无吸纳，体内真元回流的速度暴涨，无数的真元向着气海疯狂汇聚，眨眼间体内真元便被那虚无吞纳一空，随着真元完全被吞纳的刹那，虚无之力瞬间消散，然后宋忠气海之中凭空出现一枚光华灿灿的丹珠，丹珠五彩流转，熠熠生辉，足有鸽蛋大小，随着丹珠的出现，一股五彩鎏金从丹珠之中反哺出来，在宋忠体内沿着五条线路化着泾渭分明的五色鎏金向着宋忠的五脏流去。
至此宋忠的金丹便真正凝练成功，这枚五色丹珠就是五行金丹，此时五行金丹丹元反哺五脏雷灵，嫩芽一般的五行雷灵刷刷刷地成长，本来摇曳如随时能够熄灭的火种，随着快速吸纳丹元鎏金，渐渐化着一团载沉载浮的火苗，甚至变得活泼生动了不少，竟然在丹元鎏金之中轻轻跳动，如孩童一般嬉戏。
丹元鎏金在蕴养五行雷灵之中，再次汇聚流转宋忠全身，开始滋养宋忠的肉身，宋忠感受到在丹元的滋养下，自己整个人全身每一寸肌肤都好像变得愉悦了起来，有一种飘飘欲仙的快感，每一个细胞都在发生蜕变，那种感觉玄之又玄，接着一道五色霞光从五行金丹之中喷薄而出直灌宋忠脑门，一路冲进宋忠的识海之中将宋忠的神魂笼罩，神魂沐浴在霞光之中，似乎也得到了养分滋养一般开始渐渐凝实，渐渐像这一个人形转化，这是金丹的丹炁在滋养元神，元神显化是金丹修士的神魂蜕变过程。
随着宋忠的肉身和神魂被丹元和丹炁洗练，天空中劫云再次动了起来。
远处的金山目光微闪，心中暗道：来了，来了！
是的，金丹劫第二劫来了，元灵洗练成就金丹之后，接下来便是肉身和神魂的洗练了。
金丹劫不仅仅是为修士洗练元灵的，同时还要洗练肉体和神魂，让肉体和神魂进行蜕变，这样才能够完美地和金丹相合。
而肉身和神魂的天劫才是最难渡的，一个不好就是肉身损毁神魂湮灭的下场，要知道人体的肉身本来极为脆弱，即便是修士常年以真元滋养，肉身也很难扛得住天劫雷霆，更何况还有更加脆弱的神魂，一个不小心就是身死道消的下场。
金山的心再次被提到了嗓子眼上，紧紧盯着天空中风云涌动的劫云，这一次劫云翻滚，渐渐形成一个涡旋状，涡旋的锥角下垂对准了盘膝而坐的宋忠。
宋忠心有所感，睁双眼抬头盯着天空中那低垂的劫云，眼中精光闪烁，嘴角竟然露出一丝淡淡的笑意，似乎对着劫云无所畏惧。
嗤啦，一道闪电劈落，直接击在宋忠身上，瞬间宋忠的衣衫便一片焦黑，远处的金山远远地便闻到了一股焦糊味。
宋忠身体一阵战栗，轻轻哼了一声，显然这雷霆入体多少让他有些不适，不过宋忠的腰身却挺得笔直，再次抬头对着空中的劫云嘿嘿一笑道：“再来！”
根本不用宋忠吩咐，随着第一道雷霆击落，噼里啪啦，无数雷霆闪烁着对着宋忠疯狂砸落，宋忠整个人沐浴在雷霆之中，不过他的身体渐渐散发出光华，五色光华灿灿生辉，即便是在雷霆淹没之中也清晰可见，这是宋忠催动了金丹丹元抵御雷霆，雷霆之中宋忠的腰身依然挺得笔直，无论雷霆如何摧残，他似乎变得宁折不屈。
看着雷霆淹没的宋忠，金山双手紧握，比身处在雷霆之中的宋忠还要紧张，但是偏偏他有无法给予宋忠任何帮助，只能够在一旁暗自着急。
天劫必须应劫之人自己独自面对，外人无法给予任何助力，宋忠身处雷霆之中只能够依靠自己的力量硬抗，雷霆肆虐着他的身体，冲击着他的神魂，宋忠只能够被动催动金丹的丹元和丹炁守护着自己。
雷霆之力果然不是常人能够承受的，即便宋忠拥有金丹守护，他的身体依然在天劫雷霆之中渐渐破碎，宋忠却紧咬着牙关硬抗，他知道自己一旦惨叫出声，旁边守护自己的金山很有可能便会冲过来，这是自己的劫难，只能够自己应对，绝对不能够拖累金山。
雷霆肆虐，宋忠感觉自己的神魂也在渐渐衰弱，他整个人渐渐变得虚弱了起来，唯有丹田气海中那颗金丹还在熠熠生辉，不过此时金丹已经缩小了一班，变得只有鹌鹑蛋大小了，这个时候危机感终于来临。
金丹的丹元消耗太快了，天劫雷霆威力远超宋忠想象，要是一般的雷霆以宋忠现在金丹境修为轻松便能应对，可是这天劫雷霆威力太强了，宋忠不得不采取紧急措施。
宋忠在冲击金丹之前就想好了应对之法，只是此法有些冒险，不到万不得已宋忠轻易不会动用，此时感受到了危机，宋忠不得不动用自己的底牌了。
这天劫雷霆似乎比真元劫时间还要长，到现在为止还没有任何衰减的迹象。
便在此时金山在远处叫道：“忠，你还好吧！要不我给你准备几枚五行丹。”
宋忠听到金山的叫声，他直接喝道：“不用，我能扛得住！”
宋忠拒绝了金山的帮助，因为他知道即便是有五行丹也撑不了多久，到现在为止天劫没有任何停止的迹象，谁知道它还会维持多久，五行丹也许是杯水车薪，所以宋忠还是决定行险一搏。