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    吴心发现,每当这僧人鼻子隆起的时候,他的小腹便微抬,同时手臂向后挺。

    而当他的鼻子瘪下去的时候,他的小腹便慢慢的沉了下去,同时指尖內翘,掌往外撑。

    画中的僧人一直在重复着这个动作!

    每当做完一遍这个动作之后,这个僧人身上便会一亮!

    吴心看的明白,发亮的是那僧人身上的穴道!

    “只不过他这动作。。。”

    由于系统的解读,《易筋经》第二幅图的心法要义吴心已全部了然于胸,之所以迟迟不练,却是纠结于这画中僧人的动作。

    “这僧人的动作必然与修炼这《易筋经》的第二幅图有莫大的关系!”

    “只不过他到底是在干什么啊。。。”

    “恩。。。等一下!我知道了!”

    吴心突然眉头一展,眼前一亮:“是呼吸!”

    “鼻子隆起,小腹微抬,是吸气!”

    “鼻子瘪下去,小腹也跟着慢慢的沉下去是在呼气!”

    吴心一下子全想明白了!

    “难道。。。这是《易筋经》的呼吸吐纳之法?”

    吴心突然想起来,当初马钰教郭靖全真教内功的时候便是先从打坐,呼吸,睡觉教起。

    可以说,这便是一门内功心法最精髓的所在!

    “但是。。。为何是从第二幅图开始?我在修炼第一幅图的时候怎么没有?”

    在吴心看来,内功心法当以呼吸吐纳之法为根基,贯穿始末!

    “呵,这《易筋经》倒怪了!”

    随后吴心抬头看了看天色:“方才为了观察这呼吸吐纳之法消耗了太多的时间,要抓紧了!”

    吴心慢慢的闭上了眼睛。

    只见,如修炼第一幅图一样,在吴心的意识海中,出现了一个面带微笑,坦胸露乳的僧人。

    其所摆的姿势正是“横担降魔杵”!

    看了看这僧人的动作,吴心也动了。

    徐徐将两足外移,到与肩膀同宽的时候停了下来。

    随后微松双膝,双手自胸前徐徐外展,一直伸展到对立的两侧,平举,立掌,掌心相对。

    “轰!”

    随着吴心的动作一停,只见,吴心丹田处的那个小螺旋瞬间剧烈转动起来!

    势头汹涌!

    正在吴心对此异象惊讶不已的时候更惊人的事情发生了!

    内力失控了!

    吴心雄厚的内力从丹田处喷涌而出!

    速度奇快!

    眨眼间便气势汹汹的冲向了吴心的经脉之中!

    然而,刚一冲了进去,内力便齐齐的停在了其中。

    “呲啦!”

    吴心的僧袍裂了!

    只见,自吴心的周身百窍中突然迸发出极为凶猛的气劲,硬生生的撕裂了吴心的僧袍!

    “呼。。。”

    吴心的脸色通红,头顶“蹭”“蹭”的冒着气!

    其周身上下数百个穴道齐齐一亮,就仿佛无数个太阳挂在吴心的身上一般!

    “唔!”

    感受到身体的异样之后,吴心眉头不禁一皱。

    好热!

    好痒!

    穴道的异样居然比修炼第一幅图的时候还要厉害!

    “窸——”

    “呼——”

    强忍住这股折磨,吴心开始按着《易筋经》的法门开始呼吸!

    “窸——”

    “呼——”

    正所谓是命功有为之法,复归无为。

    呼必呼尽,吸必吸满。

    就在这时,异变突生... -->>

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