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强调在午夜十二点进行修炼，所取得的效果是最好的。
但王永桓从看到的一些有关内功书籍，以及韩天龙讲解天龙散手的过程中，都提及到修炼内劲的一些关键时间点。
这种关键节点一般分为两种，一种是午夜十二点，此时阴气最盛，对修炼阴柔内劲最有好处；而另一时间是中午十二点，是一天当中阳性最强的时刻，这时修炼阳刚属性内劲效果最佳。
王永桓自修炼易经内以来，一直没感觉出易经内劲带有什么特殊阴柔属性。当然了，也没有明显感觉出阳刚之气。
王永桓一直有一个想法，他认为易经内劲是一种阴阳平衡的功法，阴柔、阳刚是共同存在、相辅相成的。
易经里最重要的两个卦，就是乾卦、坤卦，而这两卦相合就是乾坤。
乾坤、乾坤，实际就是一阳一阴。而每次王永桓修炼到冲关的时候，都会出现一个炙热的太阳与一个清冷的弯月，二者往往会在冲关成功的一瞬间合二为一，这种现象应该表明易经内劲是一种阴阳平衡、融会贯通的功法。
所以王永桓对于只能在午夜十二点修炼，而不在正午时分修炼的规定一直迷惑不解，但老师伏羲氏也没有在这阶段的讲解中提及这个问题，王永桓也没办法提问。
在学习易经内劲时，王永桓只是被动的听老师的讲解，没有办法互动。毕竟老师的讲解只是伏羲氏储存在易简铜钱里的精神记忆而已，没有办法做到现实中师生那样的互动学习。
在昨天不经意运转易经内劲的时候，王永桓敏锐的扑捉到一种不同于午夜修炼的炙热韵动，这是与午夜修炼时清凉平静的感觉完全截然不同。
做个比喻，午夜修炼总是那么平静、安逸，像极一泓温柔的湖水；而昨天下午的那一刻是一种激昂、热烈的，就如同一股奔腾的火焰，那是天差地别、完全不同的两种感觉。所有今天下午，王永桓要做一次时差角度为180度的正午修炼，看看终究有什么不同？会不会出现什么意想不到的结果？
想到这，王永桓慢慢的合上双眼，让心神缓缓的沉浸在体内，气随意转，意转气动，易经内劲慢慢的从脚下一点点的在兑巽脉中开始流动，缓慢而又充满力量，就像一个熟睡中渐渐苏醒的巨人一样，一点点的站了起来。
对于易经内劲的修炼，老师伏羲氏曾经说过，在修炼易经内劲的时候并不十分强调姿势，也不用完全的把心神与外界隔离。修炼的时候是可以感应外界事务的，也随时可以终止修炼，这些并不会对修炼者造成什么不好的影响。这和绝大多数的内功心法是完全不同的，之所以说易经内劲是盖世奇学，这一点占了很大的比重。
一般的内劲功法修炼，特别强调环境安静程度，不允许有丝毫的外界干扰。在修炼结束前，只有修炼者自己慢慢的收功还原，绝不允许有任何其他外界的干扰、打断，否则轻者走火入魔，重者内劲反噬丧失性命。