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太多，主菜便是一大盘红烧牛肉，大概有两斤左右，这是大成境的暴力蛮牛肉，大成境的暴力蛮牛，肉质中的妖元力已经向仙元力转化，对李宇可能没什么帮助，但对低级修炼者的好处很大，不但可以改善他们的体质，还能提升他们体内的真气质量，对低级修炼者还有一个李宇以前没注意到的作用，肉质中含有大量的生命力，可以提升普通人和低级修炼者寿命。
还有几个菜，都是李宇在妖灵山脉猎杀的妖兽，凉拌肥兔（合体境妖兽），龙凤烫（合体境的冰蛇和火羽鸟），叫化鸡（合体境风灵鸟叫化鸡做法）。
做叫化鸡时，李宇没有用泥土包裹，而是用真元包裹，用炼丹手法烧烤，看起来更干净，也更美味。
菜品虽不多，但除了暴力蛮牛肉外，其他份量都是十足的。
本来开吃前，大家还想着一边聊一边吃的，只是一开动，大家便被美味占据了全部心神，一个劲的狂吃，直到把盘中的一点汤汁全身舔光，大家才反应过来，感到肚子有一点撑，还好大家都不是普通人，这点撑一点问题都没有，静静的感受着肚子中暖暖的热气对身体的改造，大家都闭着眼睛，享受着……
一个小时后，消化得差不多时，大家才睁眼睛，眼中全是惊喜。
“师叔，我先天中期了？这……”李江成满眼都是不敢相信，这是一顿饭？到底吃的是什么，居然能让自己不知不觉间提升一个小境界？而且他能感觉得到，体内还贮存了许多能量，正在改善着身体，他的修为还在慢慢提升着，也许过不了多久，他便可以达到先天后期。
“我也先天后期了。”李父和李母同时惊喜的叫道。
李江成对李父和李母修为提升一点也不吃惊，他们是李宇的父母，提升比自己快理所当然。
李江成到是错怪李宇了，刚才餐桌上大家吃的都一样，李父李母能提升得更多，主要是他们修炼的功法，是李宇传授的，比李江成修炼的功法高明了许多，吸收效率也高许多，如果不是李父李母对修炼三天打鱼两天晒网，此时说不定已经金丹峰巅了。
休息了一会，李母起身要收拾碗筷。
“您坐，我来收拾。”李江成哪能看着她动手，自己坐着啊，连忙抢过了这个任务，李母都抢不过他。
“妈，他喜欢洗碗就让他去吧，就当他支付今天的饭钱了。”李宇笑着拉着母亲坐下。
李江成聪明得紧，洗碗多大个事啊？表现好了，能得到更大的好处，此时一边洗还一边想着，等会是不是去向李宇表个功，讨点赏什么的。
他的办法还真的有效，等他干完活出来时，李宇已经泡好了一壶茶，用的是他种植在真元世界中的灵茶和灵水潭的水，现在灵水潭已经不叫水潭了，圣灵金莲转化混沌之气造灵气后，水潭逐渐的变大，现在已经成了一个小湖泊，湖中的水全都是高品质的灵水，当然离圣灵金莲近的，品质更高，李宇用的，自然是靠近圣灵金莲的，远一些的，都让元素清灵用来浇花了。
“来，这杯是你的。”李宇给李江成倒了一杯。
这茶光是闻一闻，便精神一振，是好东西。
“谢谢师叔！”李江成满脸欢喜的接过茶杯，心中想到，果然如此，真把自己当成客人，什么都不做，还要人侍候着，可就喝不成茶了，下次再来也吃不成大餐了。
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