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    傅梦瑶看着自己的小饭盒,再看看杨莉萍的……

    “你里边怎么只有这么点牛肉?一会儿晚上出去吃宵夜吗?”

    “晚上就不吃了,吃晚餐很容易变胖。”

    吃货傅梦瑶被吓得倒抽凉气……

    她想起了唐觉晓和她说的一个故事。

    有一个毒奶主持人,人有点小胖,这人最大的特征就是毒奶力很强,被她采访和赞赏过的人都要遭受一波毒奶攻击。唐觉晓被邀请了好几次,但每次都推脱了。

    这主持人原先是小胖妞,后来奉命去采访杨莉萍女士,发现杨莉萍女士50岁还能保持苗条身材和舞者气质,就询问方法。

    杨女士不是个敝帚自珍的人,就把自己的饮食秘诀说了出来。

    早上一壶普洱熟茶,不吃任何固体,中午吃一小盒小黄牛肉,不吃晚饭,偶尔吃果蔬。

    这就是“低碳减肥法”的最初中国版本了,只要不吃碳水化合物,就没办法合成新脂肪,一点点果蔬里的那点碳水含量,也就勉强够女性修复简单的肌体损伤。

    主持人如获至宝,学习型创新出“十粒米”饮食法,一餐吃十粒米饭后吃一小盒肉,从一个小胖妞变成了……

    唐觉晓和傅梦瑶说过极端低碳对女性的危害,现在杨丽萍就在身边……

    “老唐他和我说过,极端低碳水饮食是不行的,至少一天要有50克的碳水,可以从蔬菜里摄取,低于这个数值身体容易就受到损伤了。”傅梦瑶很认真的说。

    杨莉萍笑着看傅梦瑶:“老唐?你男朋友唐觉晓?”

    “嗯,我只叫他一个人老某。”

    “你说的伤身体是怎么回事?”

    “老唐说的,男性还好,女性体脂率至少要保持14个点,低于14个点各种问题就来了……我每周都会体检一次,根据我的身体情况来调整饮食,我的身体在认识的女性里是最好的,很健康,很少生病。”傅梦瑶很认真的说。

    杨莉萍静静的看着她,忽然笑道:“有一个聪明又体贴的男朋友真好啊。”

    傅梦瑶一时没明白杨女士为何感慨……

    吃饱了饭站了一会儿,两人假寐聊天,刚吃饱饭那会儿人是会有倦意的,杨莉萍吃了点东西,血液流到了胃部,大脑不如高峰时灵活,傅梦瑶吃了碳水,血糖微微上升,这初期是会让人变困的。

    到下午了,杨莉萍又拉着傅梦瑶聊天、练舞。

    这会儿的民族矛盾、地域矛盾是很严重的,哪怕是同一个省份都有黑的。随着时代的发展,自媒体既然出现,肯定不会没优点。地域黑、民族黑明显是一个违背国策和稳定的内容,所有自媒体都不会去触这个雷。到后期人们甚至会主动的去弥补这个缺陷,比如多放一些东北口音短视频、多原创川话歌。

    杨莉萍是民族团结进步模范,研究的也是民族舞,民族舞首先是民族,然后才是舞,她已经无限倾向于和傅梦瑶合作了,就开始询问南桂壮人的一些情况。

    杨莉萍:“我在南滇经常听到长寿乡的故事,长寿乡的香猪都卖到我们那了,还有绿螺、河虾,这些东西是真的好使吗?”

    傅梦瑶内心复杂……

    “这事其实我不知道,可能科学家自己都不知道。”

    杨莉萍奇了:“科学家都不知道,那怎么宣传的?”

    “当年南桂改革开放发展比较晚,大家总要卖点什么。那时候各地官府就去各个村子里找百岁老人,百岁老人多的地方就可以做长寿宣传,结果长寿乡的最多……老唐和我的老家也去找了,我老家还是有百岁老人的,老唐老家没有。最后长寿乡怎么个长寿法,大伙都说山好水好吃的好,这事还上了时代周刊,我也不清楚,他们说是就是吧。”

    杨莉... -->>

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