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婉仪起了好好结交的心理，此时当然也是准备送点礼物给对方。
李牧云听见欧阳婉仪的话，当即也是在脑海之中翻了个白眼，他也不是傻子，当然也知道欧阳婉仪的意思。
而他现在的情况，当然也不知道欧阳婉仪所猜测的那样不堪。当即也摇头摆手拒绝道：
“不用了，我也是最近才开始练习太极拳的，也不知道会学得怎么样，先就这样练着吧。谢谢啦。”
李牧云当然是不能告诉欧阳婉仪他为什么要练习这个太极，只得这样显得有些含糊其辞地盖过去算了。
听见李牧云这句明显带着敷衍的话，欧阳婉仪一时也不知道说些什么了。
她发现对方在说完话以后，便是又开始自顾自地身形微动，开始练习起拳法了，便也不强求，也开始打起了那套拳法。
李牧云沉心静气，按照记忆中的线路开始走起了桩。
在太极之中，走桩和发力是非常关键的两个环节。而走桩，往往是大多新手需要多加强的一个环节。
而在站桩之中，最重要的当然也就是从头到尾，都要站得直。
尚若我们能一直保持直线站立，那么上下贯通之力当然可以一直贯通到百会，这样压缩旋转产生的下行能量与上下贯通的上行能量将身体对拉拔长，从而身体中轴发力。
但实战中这样的直线站立中轴发力与对手作战几乎是不可能的，实战中需要吞吐对方劲力，而对方劲力不可能只在你中轴发力的，并且还需要手脚去打击对手，而中轴的能量是无法贯通到手脚的。
上下贯通的能量是靠骨架直线传簇的，所以上下贯通的能量无法传簇到横向的胳膊腿。另外，实战中对于有些不能吞吐的对手劲力就需要躲闪挡，这样中轴的力量就不够用了。
挺直腰板左右晃的太极拳，就是不懂得这个道理，所以不能实战。这种挺直腰板的形态，不但是对手的优良靶子，胳膊腿还只能用肌肉紧张的方式发力，而一旦肌肉紧张了，原来的上下贯通的能量也被瞬间破坏了。
所以这样习练太极拳的，平时套路打的很漂亮，一实战就完蛋，就是个硬顶，与不会太极拳的一模一样。纠其原因，就是没有心神抽合将集存于命门丹田的能量贯通到梢节。
实战中主要靠两仪梢节（胳膊腿），而两仪梢节与上下贯通的方向相反，能量不会自动贯通到两仪梢节。所以这时候就要将丹田能量向两仪扩张贯通，形成两仪能量流。
这样才能把命门丹田的能量贯通到两仪梢节，就是胳膊腿，这样才能打出具有贯穿力的拳头，踢出贯穿力的腿。
那么如何把上下贯通的能量向两仪梢节横向贯通呢？上下贯通显然是做不到了，这就需要心神抽合！
心神抽合将上下贯通的上下行能量横向抽合，贯通到两仪梢节，这样两仪梢节才能发出身体的整劲，才不会与对手硬顶，才能用这个力量引带吞入对手劲力，才能把力量贯穿到对手体内。