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体条件基本成型,即便是跟着我修行也没什么用处,我所学的东西并不适合现在的你。”林凡很耐心地在那里解释着,余敏的诚意让他有几分感动。

    余敏一听林凡的语气有些松动,顿时心里一喜,她试探性地问:“师傅,我也不求您把所有的本事都教会我,就教我几招必杀技就行。”

    “所谓的必杀技都是通过一些基本动作的熟练掌握,然后在实战中根据自己的特灵活组合,慢慢地形成一套最适合自己的技巧,这就是必杀技。”林凡轻轻地笑了笑,对必杀技这种法很不屑一顾。

    “俗话,练拳不练功,到老一场空,技巧方面的东西都是空中楼阁,脱离了基本功的练习,那只能沦为花架子。你看现在电视上的那些武术表演,一个个打的花团锦簇,可到了实战上,估计都是被一拳ko的下场。”

    “至于练功,什么是功?这是一种很笼统的辞,是对自身气血,肌肉,骨骼,内脏,气息,精神的一种锻打,将**和精神上的杂质逐渐排除。追求的是精神和**双方面的无暇,练至高深境界,精神上可玄而又玄地外感凶吉,内视天地,洞悉入微,清晰地感受到身体的每一处部位。**方面,柔和如初生婴儿般娇嫩,刚猛如不坏金刚般无敌,能够随时将自身的状态调整至最佳。”

    “所谓含德之厚,比于赤子。蜂虿虺蛇不螫,攫鸟猛兽不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而作,精之至也。终日号而不嗄,和之至也。知和曰常,知常曰明。益生曰祥。心使气曰强。物壮则老,谓之不道,不道早已。”

    这一席话的余敏一脸茫然,似懂非懂,不过她现在可以肯定一件事,那就是林凡其实已经答应收她为徒,只不过没有想象中那么正式,而且也不会去确定什么师徒名分。

    林凡见余敏对自己的话并不是很理解,他也知道的过于玄奥了一些,于是接着用比较浅显易懂的话来进行教导:“可能我的话你不是很懂,那么我就用你比较理解的一种方式来解读一些,你口中所谓的功夫,无非是最大限度地对敌人造成杀伤力,以最快的速度把对手打倒。”

    “而想要击倒敌人,需要力量、速度、技巧、三方面的配合。力量是基础,欠缺力量的攻击无法给对方造成伤害,速度和技巧则是相辅相成,只有发力方式正确,才能让力量在最短的时间内进行释放。你现在的情况可以是一无是处,因为你自身的力量不足,发力技巧马马虎虎,速度更是慢的一塌糊涂。”

    余敏若有所悟地:“师傅,你的意思是我现在首先要做的就是想办法增强力量,以后加大力量方面的锻炼?”

    这一次林凡没有对她的称呼进行指正,只是笑着摇了摇头:“现代的锻炼方法,其实就是通过适当的运动,而加速气血的运行,以滋养肌肉。这种方法见效缓慢,只能加速运行,而不可壮大气血,况且你年龄过大,身体成型,很难用这种方式来增强。”

    “下面我会传授你一些呼吸吐纳的方式,通过气息调理气血,通过药物刺激筋骨,滋养身体,只有不断地强壮身体根基,气血才会愈发的壮大。”

    “气血壮大,则肌肉精健,内脏强劲,精气神充足的人,外魔不侵,百邪易辟,要知道这个世界上修炼方式万千种,也就意味着敌人的攻击方法数之不尽,比如传中的降头术,蛊术,诅咒,鬼术等等,都是通过外邪入侵体内,所以只要你自身气血精神足够强健,那么对方也就不会有可乘之机。” 请记住我们的网址:,,

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