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种快速的步伐，高难度的各种倒立姿势，令人匪夷所思的身体旋转构成了Breaking在大众心中的形象。
作为Hiphop文化中的代表性舞蹈，Breaking主要由TopRock、UpRock、Footwork、Powermoves、Freeze等几类不同的舞蹈方式所组成。Breaking最初发明于纽约的Bronx区，当时许多DJ带着唱盘机和喇叭在街头广泛举行各种音乐派对并形成风潮，逐渐越来越多的人开始习惯于在派对音乐中没有歌词的间奏部分跳舞。
以地球为例，于是众多DJ中一个名为KoolHerc的佼佼者发明了将两张唱盘的间奏部分拼接起来以获得更长的跳舞时间的方式，并由此产生了BreakBeat这种音乐形式。而在这种间奏时间里跳舞的人就被称之为间奏男孩BreakBoy，即BBoy，而BBoy所跳的舞蹈便被称之为BBoying，并在之后的商业化宣传中被称为Breaking并通行至今。
Breaking的大致路线分Style和PowerMove。
PowerMove顾名思义就是力量移动。PowerMove是街舞Breaking中最华丽给人印象最深刻的元素。这经常是以街舞Breaking动作为特色的配合街舞（routine）的中心焦点。但是，大多数BBoy都不喜欢那些只使用PowerMove的人（称之为Powerhead）。
最广为人知的三个PowerMove动作是Swipe（跳转，360），Windre（托马斯）。其他的也很有挑战性以及让人印象深刻的动作包括Halos和Airtracks（大回环），有些Breaking舞者将1990s和2000s列入powermove中。
这些动作大多需要很强的上肢力量，感觉，以及灵活性。它们惯性很大，经常在旋转动作中甩动腿，扭转躯体。手臂，特别是肱三头肌和肩膀，经常需要在特别的位置承受全身的重量当腹肌和lowerbackmuscle要移动腿部转圈时。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大压力。
比如，李悠扬和杜莎莎目前跳的这套舞蹈动作就是典型的PowerMove，风车、大回环、托马斯玩的样样精通，同时Style部分的动作也完成的活灵活现，比如Toprock（满场飞舞）、Footwork（脚步动作）、Freeze（冻结）等元素更是层出不穷！
特别是Freeze——冻结！
Freeze是最能给观众震撼的招数，如果你能创出大家没见过的Freeze，那比PowerMove还能给人们留下深刻印象。Freeze字面上的意思是冻结，我个人觉得那就是Freeze的真缔。冻结是给人一种很迅速的感觉，必须要把动作在刹那间定住，那才是最好的Freez。而不是说你光能做到停在那里，如果你做得拖泥带水，撑了个半天才好不容易撑住，还在那里震得摇摇欲坠，那还叫什么Freez呢？Freeze更难在FreezeCombo(Freeze与Freeze之间的连贯动作)，要做到干净利落，还能抓住节拍，那才是至高境界！
那么此时此刻，显而易见，李悠扬在歌迷的眼中就一下子达到了这个最高的境界！在这首歌的最后，音乐又猛地一个停顿，李依依三个女孩儿又集体的唱出这首歌的主题句——
EverydayI\'mshuffling！
与此同时，李悠扬又是一个单手托马斯，然后瞬间冻结，让动作在那一刻完全静止之后，曲毕、舞毕！但是人们的喝彩声却没有结束，而是又如刚刚开始！(未完待续。)