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    第228章 我热身的量

    其他的回答,许美淑再怎么说,也含糊不清的做出回答。

    唯独在男朋友林凯猛不猛方面,许美淑一脸秀红,扭扭捏捏,始终不肯回答。

    这也让几位室友八卦心在泛滥,要知道当初为了撮合许美淑和林凯在一起,几位室友可以说是出了不少的力。

    由不得几位室友猜测,许美淑的男朋友林凯,不收战斗力太弱,就是战斗力太强。

    考虑到林凯再怎么说也是一位运动员,和普通男生的身体素质没法比,几位室友其实也已经有了答案——林凯绝对是太猛了!

    听说体育生男友都特别猛,那运动员大抵也是同理。

    很快许美淑的举动,就验真了几位室友的猜测。

    打水的许美淑走路一瘸一拐的,哪怕许美淑在尽力的掩饰,还是让室友注意到了这个细节。

    证据确凿,几位室友都感叹:真的可以做到这么猛的吗?

    …………

    下午的训练,保不齐得接受惩罚。

    提前给自己做一个思想准备,自己固然是蔡全德教练眼中的掌上明珠,可也不代表蔡全德教练一定可以免除自己的惩罚。

    旷训这件事情,铁打的事实。

    想要建立教练的威严,于公于私,都必须让自己和贺荣以及贺新两兄弟接受同样的惩罚。

    就算蔡全德教练不打算这么做,林凯也不能让蔡全德教练打破这个先例。

    打破先例,只有第一次和无数次!

    总算是到了下午训练的时间,出发之际,张泽还有些幸灾乐祸。

    谁让林凯三人早训直接旷了,最后就只剩下自己孤家寡人一人。

    说没有怨言是假的,而林凯三人的惩罚,张泽这才心理平衡不少。

    赶到田径场,蔡全德教练人已经在田径场上,一身灰色,不多加装饰的运动服,双手放于身后,脖子上还挂着一个银口哨。

    标准的教练员穿搭,也一定程度上透露出了一些信息,蔡全德教练的规范,以及标准。

    “先热身,林凯,贺荣,还有贺新,你们仨接受惩罚。”

    这话林凯没有丝毫的怨言,贺荣和贺新两人也一样没有怨言。

    本身就是旷训,没啥好多说的。

    连林凯都受罚,贺荣和贺新就算有想法也不会说出来。

    开始热身,林凯也在热身中察觉到,昨日的疯狂,或多或少对训练有点影响。

    毕竟身体确实需要时间恢复,又不是打怪身体,还能从早砍到晚,都不带累的,不带一丝喘的。

    惩罚开始,上来平平无奇,和平时的训练内容大差不差。

    很快林凯就意识到了,这些才仅仅只是开胃小菜。

    间歇跑,八十米的冲刺,一百二十米的慢跑,慢跑和冲刺都有时间规定!

    核心训练,外加短距离冲刺!

    鸭子步也是免不了的!

    …………

    “怎么样?够爽吧?”

    “呼~呼~呼~,我觉得一般般,也就是我热身的量吧!”

    嘴硬,林凯双手撑着膝盖,坚持一个嘴硬到底原则。

    本来还在擦汗的张泽,也是心底直... -->>

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