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中午，正懒洋洋晒着太阳的纲手远远地就听到弟弟的呼喊。
“姐姐，我学会治愈术了，可以教我怪力啦。”
“唉。”有一个天才弟弟，连摸鱼的时间都没有了。
“姐姐。”千手宇兴奋地跑到纲手面前，提起手中快断气的鱼儿，演示了起来。
看着千手宇不到两分钟就完成了治愈过程，纲手明白千手宇已经掌握了治愈术，阳遁查克拉的控制水平达到了细微层次。
“跟我来吧。”纲手直接领着千手宇来到了后山。
“所谓怪力，你可以把它认为是秋道家族‘倍化术’的平民版本。”
“秋道家因其特别的血液可以与阳遁查克拉形成特殊反应，使得身体可以从经络、骨骼到血肉从内到外呈倍数变大，获得更强的力量。”
“而我们普通人虽然无法把身体倍化，但使用阳遁查克拉运行特殊路线，也可以短时间爆发出几倍于自身的力量。”
“怪力分为两种。”纲手站在一块大石前开口讲道：“第一种，单纯地将阳遁查克拉聚集手脚处的经络上，在攻击时爆发查克拉，使得手脚处的细胞活性一瞬间大幅增加，一般获得超过原有身体两至三倍的力量。”
“比如这样。”
只见纲手抬起右手猛地一挥，身前的岩石从中间碎裂，变成了一块块碎石。
“第二种则是调动更多的阳遁查克拉，随意增强手脚处的四条大经络之一的整体活性，攻击时缓慢地将身体各处的力量汇集在一起，进而爆发出来。”
“但相比第一种方式，这种需要一定准备时间，无法做到瞬发，但威力可以再翻两倍，就像这样。”
纲手说完便跳至空中，抬起右脚狠狠地踩到不远处的地面。
“痛天脚”
地面犹如被流星砸下，从凹下去的中心点逐渐分散碎裂，轰出了一个将近两米深的大坑。
“就是这个！”看着和原着一模一样的招式，千手宇不禁想到日后自己使用的样子。
看着弟弟跃跃欲试的样子，纲手还是很开心自己的招式对千手宇有很强的吸引力，继续细致地讲解着：“不论哪一种方式，怪力的本质都是为人体经络注入活性，以此增强肉体力量。”
“所以才需要对医学知识有足够的了解，不然在训练时非常容易对经络造成不可逆的伤害。”
“而且要注意，训练时需要将部分阳遁查克拉包裹在手或脚的外表面，起到保护作用。不然怪力没学到，手就废掉了。”
“嗯嗯。”千手宇充满期待：“姐姐，快点教我吧！”
“你这个急性子。”纲手无奈地抛弃了回家吃饭趁机摸会鱼的想法，开口说道：“怪力的训练方法很简单，先将阳遁查克拉按照特殊路线集中在食指下方的经络处，然后不停地朝着树干攻击。”
“等顺利地戳破树干后，再转为拳头训练。等到你能轻易地一拳打破岩石时，就说明怪力可以实战使用了。剩下的就是不断精进了。”
“但怪力可不像治愈术，你必须劳逸结合，定期给人体经络一点恢复时间。明白吗？”
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