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苍穹之上一道红光呼啸而过，白羽御剑飞行至西次一山系的石脆之山。
山海资料库中记载，石脆之山灌水出焉，而北流注于禺水，其中有流赭，以涂牛马无病。
灌水从此山发源，然后向北流入禺水，水中蕴藏着丰富的硫黄和赭石等矿物，将这种水洒在牛、马的身上就能使它们健康不生病。
禺水不但灵气充沛，还有杀菌消毒的功效。
白羽从去万窟峰前赵良帮忙购买的生活用品中，挑出几口陶罐，把禺水倒进去，呈半满。
每口陶罐中放入一枚下品灵石。
迷毂枝下半段灵叶全部剪掉，只保留上半段灵叶，修剪好后放进盛有禺水的陶罐里。
剪掉的灵叶也不能浪费，迷毂佩之不迷路，白羽将它们放到胸前气海的储物空间里，以后可以找个时机送给李逵三人。
第二天，迷毂枝叶子青翠欲滴，枝干下段长出白色的气根。
白羽将迷毂枝移植到钤山上各处，等待看效果如何。
第一天，草木萎靡不振。
第二天，它们的叶子抬头，变得有光泽。
第三天，种植草木的地方，绿草如茵，郁郁葱葱。
一天天过去了，虽然还没有灵气溢出，但灵木苍劲，碧草葳蕤，长势喜人。
看到成果的白羽十分高兴。
心情大好后，想起去万窟峰前赵良采购的东西中还有大量的菜及调料，这些放在储物袋中，具有保鲜功能，很多还可以吃。
他拿出一只瞿如鸟，准备做豉椒瞿如。
把鸟头切掉，退毛，洗净，在背部切下厚厚一大块肉。
将豆鼓剁细，瞿如鸟肉切片，用食粉、肉粉、蛋清、精盐、猴儿酒、淀粉、秘制调料拌匀，静置一刻钟。
大葱、生姜、独蒜切末，青椒、玉葱切片。
锅加油烧至五成热时，将瞿如鸟肉、玉葱片、青椒片滑油出锅，倒入爪篱内沥油备用。
留少许底油，先下豆鼓煸炒出香味，再下葱姜末、蒜茸炒香，然后烹猴儿酒，掺清汤。
接下来放瞿如鸟肉、青椒片、玉葱片、精盐、味精、秘制调料和岩火蜂蜜。
辣椒油烧的火热，“呲”地一声泼在做好的肉上，一股浓烈的辣香被激发出来，馋的白羽口水直流。
这时候灵米饭也冒出甜香，打开一看粒粒分明，吃起来软糯可口。
一口豉椒瞿如，一口灵米饭，再配上猴儿酒，让最近殚精竭虑的白羽，身心都得到极大的治愈。
饭菜全部光盘，他随手掐出清净咒，所有用过的锅碗瓢盆立马变得干干净净。
瞿如鸟肉内含的灵气，大概和二阶异兽相差无几，正适合筑基一层的白羽使用。
吃了这些肉的效果，和吃一瓶玄元丹差不多。
鸟肉里的灵气化为灵力冲刷着经脉，灵力太多，经脉隐隐发涨。
丹田太极图缓缓转动，引导多余的灵气进入的阳鱼之眼里。
在万窟峰被鸓鸟羽针刺穿的土行法器垚盾，一直放在阳鱼之眼中温养。
瞿如鸟肉产生的精纯灵力，一入鱼眼就被它吸收，垚盾上细小的破洞渐渐愈合，看来不日就可以继续使用了。
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