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只是几道前菜，就让众人惊奇万分，而且每一道菜，都是精粹之物，对修士有大用。
宋辰只是吃了两口，浑身便冒出腾腾灵光，鼻尖嘴唇吞吐霞光雾霭，身上的气息明显的增强了几分。他甚至感觉到，若是真的将这桌子菜都挨个吃一遍，怕是会直接突破至筑基境中期！
“大补啊！”
其他人也是如此，气息满溢，灵光霞光笼罩，一副羽化成仙的样子，神异无比，只是吃了些精粹，便要突破似的。
“都别客气，敞开了吃，如此多的奇珍异物，这是大造化啊！”安佳乐含糊的叫着，他嘴里已经塞满了东西。
宋辰好奇的看着这个来自食神宗的胖子，顿时发现不同之处来。安佳乐猛吃海喝，身上散逸的灵光竟然很微弱，并没有像其他人那样能量外溢。
“胖子，你是不是会什么秘法？我们都无法炼化的这么快，你为何会如此？”宋辰奇怪的问道。
安佳乐道：“我们食神宗平日里就是以吃为修炼，所以，任何吃的东西，我们都能极快的消化，这是一种本能了。”
宋辰点点头，一边全力炼化体内奔腾的能量，一边吞食着各种精粹。就连几个漂亮女子也已经忘却了淑女风范，红润润的小嘴里塞的慢慢的，光润的脸颊鼓起，很是可爱。
唐玉、秋雅、方梓园等筑基境圆满之人，都是用如此庞大精纯的能量进行巩固修为，并将消化不了的去淬炼肉身，再储存起一部分，留待他日再用。
宋辰却是百无禁忌，他淬体境和纳灵境都是极致完美之境，体魄强健，经脉紫府比之寻常修士宽阔许多。他一边淬炼能量，将其纳入紫府，注入进灵力湖，一边运转神华经之筑基卷，引导这股能量在体内流动，他感觉的到，随着能量的充溢，他体内越发的强韧，无论是经脉、血肉、骨骼，还是神魂，都有了一定程度的增强。
同时，他发现，自己的修为已经触摸到了筑基境初期的壁垒，只要轰破这层壁垒，他就可以突破至筑基境中期。
想到自己修炼的速度，宋辰都有些惊怕，速度太快了。
从他来到这个世界，这才区区几个月，他就完成了许多修士数年乃至十数年才能达到的修炼程度，这样的速度若是传出去，再加上他的恐怖战力，必定会让许多人惊悚。成长的太快了，会对许多人造成困扰。
宋辰自然知道自己应该放慢修炼速度，打好基础，不能因为基础不牢，在以后对自己形成阻碍。可他明显的感觉到，自己的修为，无法再进行压制，必须突破了，否则根本无法进行下一步的修炼。对肉身的淬炼，也已经到了极致，满溢的能量都无法吸收，没有了用处。
“再等等，再等等，不能现在就突破。”
宋辰尽全力的压制着自己的修为，积淀着体内奔腾的能量，开始有意向着紫府引去，向着那对金光闪闪的莲台引去。这外来之物，并未经过一再的锤炼，与他的磨合程度也不够，正好藉此来让莲台更加融于自... -->>
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