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    人站在镜子前,看着里面的身影,于缪不免有些嫉妒里面这个男人。

    长得真不是一般的帅!

    “也许我真的是长生不老,又或者不死不灭……”于缪这般想着,就准备去晒会儿太阳,然后睡个下午觉。

    内丹功的修行,非常简单。

    精简一点概括,便是:不熬夜,顺己心,多锻炼,按时吃饭。

    再精简一点,就是两字——养生。

    如果不在聊天群里和那几个穿越了的家伙摸鱼划水,这一天时间的流逝,于缪完全是没有半点感觉的。

    翌日清晨,当东方刚露了个鱼肚白的时候,于缪便已经醒了过来。

    睡够了,自然也就醒。

    穿好衣服,于缪就来到了外面,站在山林中,他按照《内丹功》的记叙,开始练拳。

    虽然修行方式极其养生,但这拳法倒是凌厉无比。

    不光是拳法,其上记叙的腿法和掌法也都十分凌厉。只可惜没有三分归元气和三元归一,而这拳法、腿法盒掌法,也不是小苦逼的天霜拳、大苦逼的风神腿,以及“惨绿少年”的排云掌。

    练好了拳,于缪便来到厨房。

    从冰箱里取出昨天去超市顺手买的猪肉,取一小块肥瘦均匀的,大概有二两的样子,就开始剁。

    他准备早饭吃馄饨。

    当肉剁好,于缪拿出一张混沌皮,摊在手心,然后放一点点剁好的肉馅,就直接捏紧。

    一只简易版馄饨随之完成。

    于缪倒不是不会那种正儿八经的裹法,主要是他想偷懒。

    吃好之后,于缪就想试试修行成果,然而他感受了足足两个钟头,都没能自己身上感受到点什么。

    看来想要感受到点动静,没有三五年的功夫别想了。

    于缪对于异世界的内丹练气士们,不惜走火入魔,爆体而亡,也要前仆后继地开创出各种各样的速成功法,深表理解。

    要是练这《内丹功》,别说货卖帝王家,就是在江湖上闯出个名头,都是做梦!

    不过,说起来能修行的,貌似也都不是需要为每日生计苦恼的人。

    都是一帮狗大户。

    于缪继续修行。准确来说,他是去跑步。

    这是他原本每天都坚持的,而且已经跑了好多年了。说起来,这跟他那次乐于助人,搬空了银行金库有关。

    只是搬钱都差点累晕,这让于缪格外地无地自容。

    搬点没什么用的钱都感到累,他实在是太惭愧了!

    于是从那以后,他就开始每天坚持锻炼。不为了能锻炼出一身肌肉,只为了下次搬空银行金库的时候,不会再差点累晕。

    不过,也不知道为什么,这些年里,他再也没有遇到过劫匪打劫银行。

    从山前跑到山后,然后沿着走廊,于缪一路走了出去,等到于缪回来的时候,就发现手机上的信息提示已经密密麻麻了。

    于缪不无意外,那几个穿越后,就整天在群里每分钟99+。

    顺手拿起手机,准备将消息都清空,结果他突然发现冒出来了一个红包!

    不过没人抢。

    左走右走看见根小骨头:... -->>

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