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他苦着脸道：“吴师傅，现在虽然是夏天，但晚上还是有点冷的，你们下次能不能给我一张毯子啊？不然我就那么躺在地板上睡觉的话，有可能生病啊。”
“想要毯子也不是不可以，不过这需要你自己去争取。”
“怎么争取？”
“很简答，你需要像我一样做俯卧撑，只要能达到我提出的要求，我就会给你毯子。”
“你的要求是什么？该不会是要做跟你一样多的数量吧？如果真是这样，那还是算了吧。”
韩亮心说：开什么玩笑？你从开始到现在，至少做了好几百个俯卧撑，我的身体可比不上你，如果让我做这么多，肯定会被累死的。
吴星好像看出了韩亮的想法，他淡淡一笑：“我当然不会用自己的标准去要求你，你不需要达到我的水准，只要你能在一分钟之内做出四十个俯卧撑，就算是合格了，你觉得怎么样？”
想要改正一个人的恶习，最好的办法就是转移他的注意力，除了要培养他的自律性外，还要给他树立一个良好的生活态度，如此一来，他就能产生潜移默化的影响，对生活充满积极向上的姿态。
韩亮觉得吴星提出的要求并不过分，很快他就点头道：“我答应你提出的条件。”
吴星笑了笑，对正在看电视的大勇吩咐道：“大勇，你负责监督他，只要他能在一分钟之内做出四十个俯卧撑，晚上睡觉的时候，就给他一张毯子。”
大勇根本听不懂电视机里的粤语，他正感到无聊呢，一听吴星的话，他想也没想，立刻就答应下来。
接下来一直到吃早餐的时间，韩亮接连尝试了五次，结果每次都失败，最好的成绩也只是一分钟做了二十个俯卧撑而已。
原本他的身体还算可以，只是因为这两年沉迷于赌博，没有进行锻炼，所以体质退化的很快。
吴星早就确定好了刚柔并济的矫正方式，他见韩亮累得不行，于是伸手拍了拍他的肩膀，鼓励道：“韩公子，你可以慢慢来，相信经过一段时间的训练，你就能达到我提出的要求了，接下来的日子里，你每天都有两个小时的训练时间，不用整天罚站了。”
跟罚站比起来，训练俯卧撑明显要好得多，别看罚站好像很轻松的样子，但时间站得久了，其中的痛苦滋味绝对超乎你的想象。
韩亮对此早就深有体会，他赶忙点头，示意自己一定会努力训练。
这个时候服务员正好前来送餐，吴星打开房门后，年轻的女服务员推着餐车走了进来，在她的身后，跟着一个长得獐头鼠目的中年男子。
吴星一看就知道此人身怀武功，由于昨晚跟正一教的人彻底撕破了脸，吴星的警觉性自然很高，他移动两步，换了一个比较有利于战斗的方位，这才对中年男子呵斥道：“你是谁？来此何干？”