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    花开堪折直须折,莫待无花空折枝。

    道理都懂,但做起来却难。

    现代很多人时常焦虑,为什么?因为不满足于现状,却又不去改变;因为计划了许多事情,却又不去实施;因为明知自己在颓废,却又依旧如此下去。

    躺平、摆烂,殊不知只有你是这样。

    清醒地颓废着,才是焦虑的主要原因。

    这个世界越来越卷,又因为心里很在乎,你才会感到焦虑。真正的躺平,内心不会起任何波澜。

    有明确的目标,并为之不懈奋斗。

    是打败抑郁的最佳法宝!

    6月7日,天气阴。

    一阵闹铃响过,岑柏睁开眼,6:30,从床上艰难的爬了起来,先喝口水醒醒神,打开QQ音乐放了首歌。

    wake(live)……

    听着动人的旋律,他开始洗漱。

    整装待发,出门跑步。

    清晨的公园,空气非常清新,充斥着大自然的气味,附近来晨跑的人也不少,个个看起来都很有精神头。

    岑柏戴着耳机,里面提前录好了陌生单词。

    迎着微凉的轻风,先做了一下跑前拉伸,更好的锻炼身体。

    接着,他一边慢跑,控制好节奏,调整呼吸,一边用心记住耳机里传出的英语单词。

    渐渐地,身上汗流不止,背单词的效率也下降了不少,但岑柏没有放弃。

    继续坚持下去。

    【学习跑步、英语知识,时长:1小时,奖励:10元、1星点。】

    【跑步+1】

    【英语+1】

    ‘可惜!居然不让卡BUG。’

    ‘好在会加经验值!’

    看到这,岑柏停下脚步,开始慢走缓解肉体上的疼痛。

    只能说他对知识银行的了解又加深了一分,还真是非常严谨,一点空子都不让钻。

    没有选择回家,在公园门口的早餐摊上,买了两根油条和一杯豆浆。

    油条一块五一根,豆浆两元一杯,总共五块钱。

    不算超标。

    他如今每天的伙食费得控制在26块,计划是早餐6元,午餐10元,晚餐10元。

    8:30,岑柏准时到达张哥海鲜烧烤店。

    店里还是有不少人,但大部分都是来吃米粉的,当然也有一些人在撸串。

    一般烧烤店的营业时间,是下午或晚上,烧烤在餐饮行业属于宵夜类,所以大多会选择在傍晚到凌晨开业。

    张哥为了多赚点钱,于是还开通了海鲜米粉的生意。

    算是综合类的餐饮店。

    “小岑,你来了!吃了吗?没吃的话来碗粉?”张哥见岑柏进店,便热情的打起招呼。

    岑柏回道:“谢谢张哥,我吃过了,王师傅在厨房吗?我想尽快掌握烧烤技术,为咱店里多出一把力!”

    听到这话,张哥不禁眉头一挑,面带笑意道:“嗯,我喜欢勤快的年轻人,去吧,王师傅就在后厨里呢!进去就说是我让你跟着他学习技术!”

    “好咧,哥!”

    厨房地方不大,店里一共请了四个厨师,三位烧烤师傅和一名擅长煮粉的师傅。

    四个烧烤架和一个煮粉机,便是他们上战场的武器。

    此时,这里只有两个人,分工明确,一个在忙着煮粉,另一个则在制作烤串,用铁签将那些新鲜的食材串起来。

    “新来的暑假工?谁让你进厨房重地的?!快出去!”正在串串的人,见岑柏走进来,立马呵斥的道。

    声音很大,足以吓人一跳。

    只见他头上没几根毛,肥头大耳的样子,身材也是大腹便便。

    岑柏不禁皱眉,但自知理亏,急忙道:“你是王师傅吧?张哥让我跟着您学技术!”

    王师傅不耐烦道:“老张在搞什么?去去去!早说了我不收徒弟,是不是还惦记着我的配方?再说你一个暑假工学这干嘛,好好当你的服务员,行不行?”

    他边说,还边将手中的活一放,在那凳子上休息起来。

    “你小子不是想学技术吗?我这就教你,你过来先把这些东西弄成烤串!”

    这态度,这语气,岑柏心想不简单。

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